第一天：历史文化与城市休闲
上午：参观蔡锷故居（开放时间：9:00-17:00），感受近代历史氛围，建议游玩1.5小时。
中午：品尝邵阳特色美食，如血浆鸭、猪血丸子，推荐本地老字号“资江餐馆”。
下午：漫步紫薇公园，欣赏秋日花卉，登高眺望城市全景，休闲拍照。
傍晚：沿资江风光带散步，欣赏夕阳下的江景，夜晚可体验沿江夜市小吃。
第二天：自然探索与民俗体验
上午：驱车前往九龙岭森林公园（距大祥区约30分钟车程），徒步呼吸新鲜空气，观察本地植被。
中午：在山脚农家乐享用午餐，尝试柴火土鸡和时令野菜。
下午：探访白云岩古寺，感受宗教文化与山林静谧，随后返回市区购买邵阳茶油、竹艺品等特产。
晚上：结束行程前，可前往城南路美食街体验夜宵文化，推荐糖油粑粑和米粉。
实用贴士
- 交通：大祥区景点集中，建议骑行或打车；郊区景点可租车或包车。
- 住宿：推荐选择资江边的酒店，如邵阳华天大酒店，便于观景。
- 预算：人均约400-600元（不含交通费用）。